лазерно-естетичної медицини, косметології та пластичної хірургії

Адреса клініки: Україна, м.Миколаїв, вул.Бузника 14
/ Новости / Удовиний горб: як позбутися

Новости

Удовиний горб: як позбутися

Удовиний горб — поширена естетична та фізіологічна проблема. Це велике жирове відкладення (ліпома) внизу шиї. Найчастіше воно з’являється у жінок після 40 років, але початкова стадія може розвинутися й набагато раніше. Часто пацієнти говорять, що помічають опуклість тільки тоді, коли вона створює труднощі у виборі одягу.

Не застраховані від цієї проблеми й чоловіки, але завдяки генетичним особливостям будови на їх тілі такий горб не буде помітним.

На початку виникнення жировик не завдає дискомфорту, але в міру його зростання з’являється біль внизу шиї. Він посилюється при повороті та нахилі голови.  Частішають мігрені, виникає скутість рухів.

З перебігом хвороби шийний горб починає тиснути на хребетні артерії, створюючи перешкоди для нормального проходження крові до головного мозку. Це спричиняє загальний дискомфорт.

Фактори виникнення шийного горба:

  • гормональний дисбаланс;
  • клімакс;
  • сидячий спосіб життя;
  • довготривале приймання сильнодіючих медикаментів;
  • остеохондроз і остеопороз;
  • схильність на генному рівні до цієї проблеми;
  • відкладення солей;
  • викривлення та травми хребетного відділу;
  • міогелоз, анкілозивний спондилоартрит;
  • хребетні кісти;
  • зайва вага.

Симптоматика хвороби

На початку розвинення ліпоми немає ніяких зовнішніх ознак захворювання. Але, з плином часу виникає все більше факторів для збільшення жировика.

Пацієнта турбують такі фізіологічні проблеми:

  • поява опуклості на шиї;
  • різке погіршення пам’яті;
  • гул у вухах;
  • біль у спині та шиї;
  • погіршення сну;
  • запаморочення;
  • виникнення сутулості;
  • оніміння кінцівок (зокрема, рук);
  • проблеми з концентрацією уваги;
  • затримка сечовипускання.

При запущеному перебігу хвороби спостерігається неприродне положення голови.

Діагностика

Попри малопомітні симптоми хвороби на ранній стадії, виявити її можна досить швидко. Для цього потрібно вчасно проходити обстеження у терапевта, а також регулярно робити УЗД шийного відділу.

Особливо уважним до цієї проблеми повинні бути пацієнти, у яких був компресійний перелом хребців.

Як позбутися вдовиного горбика

Є два методи лікування хвороби:

  • фізіологічний;
  • хірургічний.

Перший варіант, фізіологічний, використовують у випадку виявлення легкої форми захворювання. Під час лікування застосовується масаж, лікувальна фізкультура, ультразвук та інші процедури, що сприяють розсмоктуванню жиру та поліпшенню кровопостачання.

Також хороший результат у боротьбі з цією недугою дає суглобова гімнастика, яка сприяє відновленню суглобів та хребців.

Хірургічний метод застосовується в разі занедбаного стану жировика, тобто коли він ущільнився та вже не піддається іншому лікуванню.

Ефективний метод позбавлення від удовиного горбика — водоструминна ліпосакція. Під час цієї процедури жировий пагорб проколюється, в отвір вставляється трубка (канюля), через яку відводиться назовні “зайва” речовина. Далі під дією струменю спеціального розчину відбувається руйнування жировика.

Щоб мінімізувати ускладнення, важливо правильно вибрати фахівця для проведення оперативного втручання. У клініці “ЗлатаДерма” працюють досвідчені спеціалісти, які допоможуть вам позбутися вдовиного горбика.

Післяопераційний період

Операція триває близько півтори години. Якщо стан пацієнта стабільний, через 1-2 доби йому дозволяють залишити медичний заклад та продовжити відновлення в домашніх умовах. 

У цей період рекомендується застосування компресійних пов’язок та приймання знеболювальних препаратів. 

 Також потрібно дотримуватися деяких правил:

  • виключити надмірну фізичну активність;
  • повністю обмежити відвідування сауни, солярію, не робити масаж;
  • уникати тривалого перебування на сонці;
  • не вживати алкоголь;
  • дотримуватись дієти.

Зазвичай період відновлення триватиме близько двох місяців. Щоб виключити рецидиви, за рекомендацією лікаря через деякий час потрібно буде виконувати комплекс вправ лікувальної фізкультури.

Профілактика захворювання

Щоб запобігти появи вдовиного горбика, варто подбати про профілактику захворювання. У цьому вам допоможе:

  • якісний ортопедичний матрац;
  • правильно підібрана подушка (її висота не повинна перевищувати 10 см);
  • робоче крісло з ортопедичною спинкою, правильне розташування монітора;
  • періодичне проходження курсів масажу, самомасажу (але важливо не перестаратися: при появі сильних больових відчуттів процедуру потрібно припинити).

Також рекомендовано:

  • вести більш рухливий спосіб життя;
  • заняття спортом (йога, пілатес, гімнастика), зміцнення м’язів і зв’язок;
  • уникати набору зайвої ваги;
  • стежити за кількістю вживання кальцію;
  • регулярне відвідування гінеколога та ендокринолога;
  • при тривалій роботі за комп’ютером, робити легку гімнастику хоча б раз на годину.

Ці нескладні рекомендації допоможуть уникнути захворювань шийного відділу, якщо недуга вже діагностована. Також усе перелічене — ефективна профілактика.

За наявності хвороби не варто затягувати з лікуванням. Чим раніше ви звернетеся до фахівця, тим швидше зможете прибрати вдовиний горб зі своєї шиї, позбавивши свій хребет від згубних навантажень.

 

0 0 голосов
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомление о
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments
медичний центр Златадерма
Інформація
Ми в соцмережах
Способи оплати
Этот сайт использует куки-файлы и другие технологии, чтобы помочь вам в навигации, а также предоставить лучший пользовательский опыт, анализировать использование наших продуктов и услуг, повысить качество рекламных и маркетинговых активностей.
Принять
Политика конфиденциальности