Не застраховані від цієї проблеми й чоловіки, але завдяки генетичним особливостям будови на їх тілі такий горб не буде помітним.На початку виникнення жировик не завдає дискомфорту, але в міру його зростання з'являється біль внизу шиї. Він посилюється при повороті та нахилі голови. Частішають мігрені, виникає скутість рухів. З перебігом хвороби шийний горб починає тиснути на хребетні артерії, створюючи перешкоди для нормального проходження крові до головного мозку. Це спричиняє загальний дискомфорт. Фактори виникнення шийного горба:
- гормональний дисбаланс;
- клімакс;
- сидячий спосіб життя;
- довготривале приймання сильнодіючих медикаментів;
- остеохондроз і остеопороз;
- схильність на генному рівні до цієї проблеми;
- відкладення солей;
- викривлення та травми хребетного відділу;
- міогелоз, анкілозивний спондилоартрит;
- хребетні кісти;
- зайва вага.
Симптоматика хвороби
На початку розвинення ліпоми немає ніяких зовнішніх ознак захворювання. Але, з плином часу виникає все більше факторів для збільшення жировика. Пацієнта турбують такі фізіологічні проблеми:- поява опуклості на шиї;
- різке погіршення пам'яті;
- гул у вухах;
- біль у спині та шиї;
- погіршення сну;
- запаморочення;
- виникнення сутулості;
- оніміння кінцівок (зокрема, рук);
- проблеми з концентрацією уваги;
- затримка сечовипускання.
Діагностика
Попри малопомітні симптоми хвороби на ранній стадії, виявити її можна досить швидко. Для цього потрібно вчасно проходити обстеження у терапевта, а також регулярно робити УЗД шийного відділу. Особливо уважним до цієї проблеми повинні бути пацієнти, у яких був компресійний перелом хребців.Як позбутися вдовиного горбика
Є два методи лікування хвороби:- фізіологічний;
- хірургічний.
Післяопераційний період
Операція триває близько півтори години. Якщо стан пацієнта стабільний, через 1-2 доби йому дозволяють залишити медичний заклад та продовжити відновлення в домашніх умовах. У цей період рекомендується застосування компресійних пов'язок та приймання знеболювальних препаратів. Також потрібно дотримуватися деяких правил:- виключити надмірну фізичну активність;
- повністю обмежити відвідування сауни, солярію, не робити масаж;
- уникати тривалого перебування на сонці;
- не вживати алкоголь;
- дотримуватись дієти.
Профілактика захворювання
Щоб запобігти появи вдовиного горбика, варто подбати про профілактику захворювання. У цьому вам допоможе:- якісний ортопедичний матрац;
- правильно підібрана подушка (її висота не повинна перевищувати 10 см);
- робоче крісло з ортопедичною спинкою, правильне розташування монітора;
- періодичне проходження курсів масажу, самомасажу (але важливо не перестаратися: при появі сильних больових відчуттів процедуру потрібно припинити).
- вести більш рухливий спосіб життя;
- заняття спортом (йога, пілатес, гімнастика), зміцнення м'язів і зв'язок;
- уникати набору зайвої ваги;
- стежити за кількістю вживання кальцію;
- регулярне відвідування гінеколога та ендокринолога;
- при тривалій роботі за комп'ютером, робити легку гімнастику хоча б раз на годину.
